۹ اسفند ۱۴۰۱

یک غذای خوشمزه مخصوص گیاهخواران

در یک قابلمه بزرگ، برنج را به صورت کته بپزید. در یک کاسه بزرگ، لوبیاقرمز، ذرت، گوجه فرنگی، فلفل قرمز، سالسا، خامه ترش، ۱ فنجان پنیر، […]
۳۰ بهمن ۱۴۰۱

ماهی سالمون با سس گیاهی خامه ای

فر را با دمای ۴۰۰ درجه گرم کنید. فیله سالمون کامل را داخل یک ظرف پخت ۱۳×۹ قرار دهید. روی آن فلفل سیاه تازه آسیاب شده […]
۲۴ بهمن ۱۴۰۱

کوکو مرغ تایلندی با سس فلفل سیراچا

مرغ، سیر، زنجبیل، پیاز و گشنیز را به همراه فلفل چیلی داخل غذاساز بریزید و به مدت ۱۵-۲۰ ثانیه مخلوط کنید. مخلوط مرغ را به شکل […]
۸ بهمن ۱۴۰۱

رول کلم شکم پر

برگ های کلم را با آب جوش بپوشانید. بگذارید بماند تا برگ ها شل شوند.آبکش کنید. گوشت گاو، برنج، ½  فنجان رب گوجه فرنگی، نمک سیر، […]
۵ بهمن ۱۴۰۱

کنترل کننده وزن: نان موز

فر را با دمای ۱۷۰ درجه گرم کنید در مخلوط کن، موز را له کرده، شیرین کننده را اضافه کرده و مخلوط کنید سپس بقیه مواد […]
۲۷ دی ۱۴۰۱

غذاهای کنترل کننده وزن: کتلت مرغ پارمیزان

فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. در زیپ کیپ پنیر، خرده نان و همه ادویه ها را با هم ترکیب کنید. خوب […]
۲۴ دی ۱۴۰۱

خوراک عدس، ذرت و فلفل شیرین

تابه رو بگذارید تا گرم شود به آن روغن و پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی شود (حدود ۷ دقیقه). گوجه فرنگی، عصاره […]
۲۴ دی ۱۴۰۱

فیله ماهی با سس گوجه فرنگی تازه

گوجه فرنگی، ریحان، روغن زیتون، سرکه، آب لیمو و سیر را در یک کاسه با هم ترکیب کنید، کنار بگذارید. ماهی را با روغن مالیده و […]