۲۷ خرداد ۱۴۰۴

برنج سرخ شده با سس تای

روغن را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط ​​گرم کنید. کلم بروکلی و زنجبیل را اضافه کنید و ۳ دقیقه یا تا زمانی که کلم […]
۲۷ خرداد ۱۴۰۴

مجدره لبنانی

در یک کاسه متوسط، برنج را با آب سرد بپوشانید و کنار بگذارید تا خیس بخورد. یک بشقاب را با دو لایه دستمال کاغذی بپوشانید. روغن […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

کاسه کینوآ و مرغ مدیترانه‌ای با بروکلی و گوجه

مرینیت کردن مرغ: سینه مرغ را به قطعات ۲.۵ سانتی‌متری خرد کنید و داخل یک کیسه زیپ‌دار بزرگ بریزید. در یک کاسه کوچک، روغن زیتون، آب […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

اسلوپی جو عدس

عدس مهرام و سایر مواد را به قابلمه اضافه کنید. حدود ۱۰ دقیقه بپزید. حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد حدود ۱۰ دقیقه بمانند […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

تخم‌مرغ مدیترانه‌ای

فر را با دمای ۱۹۰ درجه سانتی‌گراد (۳۷۵ درجه فارنهایت) گرم کنید. دو قالب مافین ۱۲ تایی را با اسپری روغن چرب کنید. تخم‌مرغ‌ها و شیر […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

سالاد تتریس طالبی و پنیر فتا

طرز تهیه سس وینایگرت (قابل آماده‌سازی از قبل): تمام مواد سس را با هم خوب مخلوط کنید. بچشید و در صورت نیاز طعم آن را تنظیم […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

میگو دوپیازه

یک قابلمه یا تابه‌ی بزرگ را روی حرارت متوسط تا زیاد قرار دهید و روغن را اضافه کنید. دانه‌های زیره، گشنیز و خردل را بریزید و […]