۱۹ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۱۹ دی ۱۳۹۶Categories کدو حلوایی گریل شده با کرن بریفر را تا ۲۰۰ درجه روشن کنید. روی ظرف های پخت را با فویل بپوشانید. آب سیب با سرکه و سیر در یک قابلمه کوچک بگذارید […]
۱۹ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۱۹ دی ۱۳۹۶Categories سالاد جوانه گندم،کیل وکرن بریابتدا جوانه گندم را شسته درون یک قابلمه متوسط ۸ لیوان آب را با جوانه گندم مخلوط کرده حرارت آن را زیاد کرده و سپس زمانی […]
۱۹ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۱۹ دی ۱۳۹۶Categories رازیانه با دانه انار،پنیر فتا و سماقآبلیمو، روغن زیتون، سماق و نمک رادر یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. فلفل بزنید. سپس ترخون و جعفری اضافه کنید. برگ های رازیانه را […]
۱۰ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۱۰ دی ۱۳۹۶Categories سالاد زمستانی دانه گندم به همراه انجیر و پیاز قرمزدانه های گندم را درون یک ماهی تابه ریخته درون آن را آب ریخته و آن را بر روی حرارت متوسط گذاشته تا جوش بخورد سپس […]
۱۰ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۱۰ دی ۱۳۹۶Categories کنیوا موراکان با پرتقال خونی،زیتون،بادام و نعناکنیوا، آب و نمک را بگذارید بر روی حرارت متوسط بجوشد با اولین جوش حرارت را کم کرده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه پخته شود.درون […]
۹ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۹ دی ۱۳۹۶Categories سالاد قارچ،اسفناج،کینوا و آووکادوکینوا را طبق دستور عمل روی بسته آن پخته سپس اسفناج را خرد کرده درون یک کاسه بزرگ سیر خرد شده را به اسفناج ها اضافه […]
۹ دی ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۹ دی ۱۳۹۶Categories سالاد نخود با لیمو ترش و شویدنخود های پخته شده را درون کاسه بزرگ ریخته خیار را به قسمت های کوچک تقسیم کرده سپس گوجه فرنگی ها را به قسمت های کوچک […]
۲۹ آذر ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۲۹ آذر ۱۳۹۶Categories سالاد سیب زمینی سیر_گیاهیسیب زمینی هارا درون قابلمه بزرگ قرار داده و روی آن را آب ریخته و با یک قاشق نمک به آن ادویه زده. بگذارید روی حرارت […]
۲۹ آذر ۱۳۹۶Published by import-user2 on ۲۹ آذر ۱۳۹۶Categories سالاد زمستانی اسپامواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید درون کاسه به همراه مرغ قرار داده و به مدت ۳۰ دقیقه درون یخچال بگذارید. روغن را درون […]