۶ آذر ۱۳۹۷

ماهی سالمون سرخ شده با نخود سبز و ترشی موسیر

درون تابه روغن زیتون ریخته تا داغ شود سپس ماهی را درون آن  قرار دهید به صورتی که پوست ماهی به سمت تابه باشد و به […]
۶ آذر ۱۳۹۷

تاکو ماهی

آبلیمو و ترشی فلفل و گشنیز را با هم مخلوط کرده و کنار گذارید. فیله تیلاپیا را خشک کرده و به قطعات کوچک برش دهید و […]
۶ آذر ۱۳۹۷

تخم مرغ پر شده از گواکامول

تخم مرغ ها را پوست کنده و از وسط دو نیم کنید و زرده را جدا کنید و ۳ تا از زرده را در یک کاسه […]
۱۲ آبان ۱۳۹۷

میگو با آووکادو و خیار

میگوها را درون کاسه بزرگ قرار دهید و با دستمال کاغذی آشپزخانه خشک کنید. مخلوط سیر، گشنیز ، پاپریکا ، فلفل قرمز ، نمک و فلفل […]
۲۴ شهریور ۱۳۹۷

بیکن مرغ پنیری با خردل مرینیت شده

درون یک کاسه متوسط خردل،عسل،روغن و آبلیمو را با هم مخلوط کنید.به وسیله چنگال آن را به خوبی هم بزنید تا زمانی که احساس کنید به […]
۲۴ شهریور ۱۳۹۷

مرغ آرام پز با گردو و انار

گردو را در پرسه پخت خود قرار دهید.پیاز را به مدت ۵ دقیقه با روغن زیتون سرخ کنید. در مرحله بعد گردو خرد شده را اضافه […]
۲۴ شهریور ۱۳۹۷

مرغ لیمویی

در یک کاسه بزرگ تمام مواد شامل روغن زیتون، آب لیمو ترش، نمک و فلفل، سیر، پودر سیر و رزماری را با هم مخلوط کنید. مرغ […]
۲۴ شهریور ۱۳۹۷

دیپ لوبیا سیاه

آبلیمو و رب و تمام مواد لازم به جز پیازچه و فلفل سبز را با هم درون مخلوط کن ریخته شود که کاملا” مخلوط شود. پیازچه […]
۲۴ شهریور ۱۳۹۷

دیپ حمص

تمام مواد اولیه را با هم مخلوط کنید و هم بزنید.و آب لیمو بیشتری در صورت نیاز اضافه کنید. به مدت ۳ تا ۴ دقیقه به […]