۲۰ خرداد ۱۳۹۷

ساندویچ استیک و سالاد و نان غلات

ابتدا استیک را در تابه ای ریخته  حرارت دهید تا زمانیکه به مقدار دلخواه پخته شود . سپس استیک پخته شده را به همراه فلفل ، […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

ماهی سالمون به همراه سبزیجات، عدس و کلم بروکلی

ابتدا فر خود را تا ۱۹۰ درجه سانتی گراد گرم کرده سپس ادویه را به ماهی اضافه می کنیم . افزودن ادویه به ماهی از چسبیدن […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

سوپ فلفل سه لوبیا

ابتدا روغن زیتون را در تابه ای در درجه حرارت متوسط قرار می دهیم . سپس پیاز ، فلفل دلمه ای و سیر را به آن […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

گوشت و برنج تند مکزیکی

برای شروع روغن را در تابه گرم کنید ،‌ پیاز ها را ۳ تا ۴ دقیقه تفت داده و فلفل قرمز را به آن اضافه کرده […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

رپ مرغ،فلفل،حمص و نان ذرت

ابتدا ۲ قاشق غذاخوری از حمص بر روی هر نان ذرت ریخته و سپس مرغ را به صورت لایه لایه به آن اضافه کنید. در ادامه […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

سالاد سزار با مرغ

ابتدا فیله ماهی را ریز خرد کرده و با سیر خرد شده مخلوط کنید بطوریکه به حالت خمیری شکل در بیاید . سپس سس مایونز، آبلیمو […]
۲۰ خرداد ۱۳۹۷

برگر

روغن گیاهی را درون ماهی تابه برروی حرارت متوسط گرم کنید.سپس پیاز و ½ نمک را به آن اضافه کنید سپس درب قابلمه را بسته و […]
۱۳ خرداد ۱۳۹۷

دیپ کنگرفرنگی گرم

فر را تا ۱۶۰ درجه روشن کنید. آرتیشو ها را خرد کنید. مایونز،خامه ترش و پنیر پارمزان را با هم مخلوط کنید.آرتیشو را به مخلوط مایونزدر […]
۸ خرداد ۱۳۹۷

سالاد سیب زمینی آرتیشو خامه ای

سیب زمینی ها درون آب و نمک بپزید تا زمانی که به خوبی نرم شود،در نهایت بگذارید با دمای اتاق خنک شود یا می توانید آنها […]