ساندویچ مرغ و کاهو

5/5
Chicken Lettuce Wraps

مواد اولیه:

وعده: غذای اصلی

پخت: 15 دقیقه
آماده سازی: 30 دقیقه
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter

ساندویچ مرغ و کاهو

5/5

مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری. روغن زیتون بکر مهرام
  • ۱ عدد پیاز متوسط، خرد شده
  • ۲ حبه سیر، خرد شده
  • ۱ قاشق غذاخوری. زنجبیل تازه رنده شده
  • ۲۵۰ گرم مرغ چرخ کرده
  • ۲ عدد پیاز چه  نازک خلال شده
  • نمک
  • فلفل سیاه تازه آسیاب شده
  • کاهو برگ دار بزرگ (برگ ها جدا شده) برای سرو
  • برنج سفید پخته، برای سرو (اختیاری)

طرز تهیه :

در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط رو به بالا، روغن زیتون را گرم کنید. پیازها را اضافه کنید و ۵ دقیقه تفت دهید تا نرم شوند، سپس سیر و زنجبیل را اضافه کنید و ۱ دقیقه دیگر تفت دهید تا معطر شود. مرغ چرخ شده را اضافه کنید و بپزید و با قاشق چوبی هم بزنید.

حرارت را خاموش کنید و سس رنچ و پیاز چه را هم بزنید. ادویه زدن با نمک و فلفل.

برنج را درون برگ کاهو ریخته و یک قاشق بزرگ (حدود ۱/۴ فنجان) از مخلوط مرغ را در مرکز هر برگ کاهو بریزید. بلافاصله سرو کنید.

محصولات مهرام استفاده شده :

,