۱۷ فروردین ۱۳۹۸

مارچوبه با دانه کاج برشته شده لیمویی

ته مارچوبه را ببرید در صورت تمایل به مدت ۴ تا ۵ دقیقه آن را در آبجوش بپزید. سپس آن را آبکش نمایید. دانه های کاج […]
۱ اسفند ۱۳۹۷

سیب زمینی پخته

سیب زمینی را با پوست بپزید و از وسط دو نیم کنید و با قاشق داخل آن را خالی کنید به صورتی که دیواره آن باقی […]
۲۷ بهمن ۱۳۹۷

سوپ اسفناج و نخود سبز

ماهی تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و درون آن روغن بریزید سپس پیاز و سیر و نمک و فلفل را ره آن اضافه کرده […]
۱۷ بهمن ۱۳۹۷

برگر پنیرکبابی مخصوص گیاهخواران

صفحه گریل را چرب کنید. بادمجان‌ها را به صورت حلقه‌ای برش بزنید، بعد از اضافه کردن نمک و فلفل هر طرف را به مدت ۵ دقیقه […]
۱۵ بهمن ۱۳۹۷

دلمه برگ مو متفاوت

درکاسه ای پیاز و سیر و جعفری و نعناع و گوجه فرنگی خرد شده و نخود و برنج قهوه ای و دانه کاج را مخلوط کنید […]
۸ بهمن ۱۳۹۷

سالاد خیار و هندوانه

خیار و هندوانه را به قطعات مربعی تقسیم کنید و آن را به همراه نعناع تازه داخل کاسه ای بریزید. روغن زیتون، آب لیمو، پودر نعناع، […]
۶ بهمن ۱۳۹۷

سالاد نودل خیار و کنجد

ابتدا خیارها را از جهت طول رنده کرده تا رشته‌های‌بلندی ایجاد شود، آن‌ها را در کاســه‌ای می‌ریزم و به آن نمک اضافه می‌کنیم و ۱۵ تا […]
۱ بهمن ۱۳۹۷

سالاد شیرازی

پیاز خرد شده را داخل کاسه کوچک آب سرد قرار دهید به مدت ده دقیقه تا تندی آن گرفته شود سپس آبکش نمایید. خیار و گوجه […]
۳۰ دی ۱۳۹۷

کوکو سبزی

سبزیجات را شسته و خرد کرده با هم مخلوط کنید. آن را درون کاسه ای بریزید و با تخم مرغ ها مخلوط نمایید و به آن […]