مرغ سیر و عسل

5/5
78-Honey Garlic Chicken

مواد اولیه: گوشت سفید

وعده: غذای اصلی

پخت: 60 دقیقه
آماده سازی: 240 دقیقه
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter

مرغ سیر و عسل

5/5

مواد لازم:

  • ۱/۳ فنجان عسل مهرام
  • ۱/۳ فنجان سویا سس
  • ۱/۳ فنجان آب لیمو ترش تازه
  • ۴ حبه سیر خرد شده
  • ¼ فنجان آرد
  • ۱قاشق غذا خوری نشاسته
  • ۹۰۰گرم سینه مرغ بدون پوست و استخوان
  • بروکلی

طرز تهیه :

مرغ را بشویید و خشک کنید.مرغ را در آرد بجوشانید و در ظرف آهنی قرار دهید.عسل، سویا سس، آب لیمو ترش، سیر و نشاسته را در یک کاسه کوچک با یکدیگر مخلوط کرده و برروی مرغ بمالید. مدت ۳تا ۵ ساعت ظرف را روی شعله کم بگذارید تا مرغ بپزد. می توانید کلم بروکلی را در هنگامی که مرغ می پزد اضافه کنید یا در کنار مرغ سرو کنید. غذای آماده شده را با برنج سرو کنید.

محصولات مهرام استفاده شده :