۱۶ مرداد ۱۳۹۸
فیله‌ها را از عرض به صورت دایره برش می‌زنیم. سس خردل را با عسل، سرکه بالزامیک و فلفل سبز خـرد شده مخلوط می‌کنیم و فیله‌ها را […]
۱۲ مرداد ۱۳۹۸
لوبیا را بشوئید. پیازچه ها را به اندازه کوچک خرد کنید. بیشتر از قسمت سفید پیازچه ها استفاده کنید. پایین هر فلفل را برش بزنید تا […]
۱ مرداد ۱۳۹۸
توت فرنگی، انبه، کیوی، موز و پرتقال را خرد می‌کنیم و میوه های خرد شده را به همراه بلوبری‌ها در ظرف مورد نظرمان می‌ریزیم. آب‌پرتقال و […]
۲۶ تیر ۱۳۹۸
خیار را پوست کرده و به قطعات نازک برش بزنید و به آن نمک، پودر چیلی و آبلیمو اضافه کنید. آن را با پیاز و فلفل […]
۲۶ تیر ۱۳۹۸
در ماهی تابه دوحبه سیر را با آب به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید تا نرم شود و سپس آبکش نمایید. در کاسه ای سیر، خردل ملایم، […]
۲۲ خرداد ۱۳۹۸
کینوآ و آب مرغ را در ماهی تابه ریخته روی حرارت ملایم گذاشته تا به جوش آید. زیر شعله را کم کرده درب ماهیتابه را ببندید […]
۱۹ خرداد ۱۳۹۸
در یک ماهی تابه بزرگ گوشت را با سه قاشق غذاخوری پیاز و دو قاشق غذاخوری فلفل قرمز و یک قاشق غذاخوری فلفل سبز روی حرارت […]
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۸
یک قابلمه کوچک را با آب نمک پر کنید و بگذارید تا بجوشد. تخم مرغ ها را به آرامی به آن اضافه کرده و به مدت […]
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۸
فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. فویل را روی سینی فر قرار دهید و بیکن ها را روی آن بچینید و درون […]