سالاد پاک کننده

به اشتراک بگذارید:

20دقیقه دقیقه وعده: سالاد

مواد لازم:

1 عدد کلم بروکلی کوچک 1 عدد کدو سبز 1 عدد آووکادو 1 دسته شاهی 1 عدد پیاز کوچک قرمز ½ پیمانه آبلیمو مهرام 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون مهرام ½ قاشق چای خوری خردل مهرام ½ قاشق چای خوری نمک دریایی 1 قاشق غذا خوری تخم شربتی ¼ پیمانه بادام

طرز تهیه:

درون یک کاسه بزرگ سبزیجات را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. سپس روغن زیتون،آبلیمو،خردل و نمک دریایی دریک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید و بهم بزنید تا به صورت کرمی شکل شود. سپس درسینگ حاضر شده را بر روی سالاد ریخته سپس تخم شربتی و بادام را روی مخلوط ریخته و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه کاسه را کنار گذاشته تا به خوبی با هم مخلوط شوند سپس سرو کنید.

سالاد پاک کننده