میگو دوپیازه

5/5
Meygoo-Dopiyazeh

مواد اولیه: گوشت سفید

وعده: غذای اصلی

پخت: 20 دقیقه
آماده سازی: 80 دقیقه
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter

میگو دوپیازه

5/5

مواد لازم:

  • ۳ قاشق غذاخوری روغن گیاهی
  • ۱ قاشق چایخوری دانه زیره
  • ۲ قاشق چایخوری دانه خردل سیاه
  • ۱ قاشق چایخوری دانه گشنیز
  • ۱ عدد پیاز قهوه‌ای بزرگ (خلالی و نازک برش زده شده)
  • ۶ حبه سیر (له یا ریز خرد شده)
  • یک تکه زنجبیل تازه به اندازه‌ی یک بند انگشت (رنده شده)
  • ۱ قاشق چایخوری زردچوبه
  • ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز خشک
  • ۱ قاشق چایخوری پودر گشنیز
  • ۳ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی مهرام
  • ۱ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز (خلالی نازک برش زده شده)
  • ۱ عدد پیاز قرمز (خلالی نازک برش زده شده)
  • ۸۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط با ۱/۸ قاشق چایخوری زعفران ساییده
  • آب ۱ عدد لیموی تازه
  • ۱/۲ قاشق چایخوری گرم ماسالا
  • ۸۰۰ گرم میگوی ببری یخ‌زده (پوست‌کنده و یخ‌زدایی شده)
  • نمک و فلفل به میزان لازم
  • یک دسته کوچک گشنیز تازه (خرد شده)

طرز تهیه :

یک قابلمه یا تابه‌ی بزرگ را روی حرارت متوسط تا زیاد قرار دهید و روغن را اضافه کنید. دانه‌های زیره، گشنیز و خردل را بریزید و صبر کنید تا شروع به جِست و خیز کنند. سپس پیاز قهوه‌ای خلالی را اضافه کرده و تفت دهید تا کاراملی شود.

سیر را اضافه کرده و هم بزنید. سپس زنجبیل را افزوده و باز هم مخلوط کنید. زردچوبه، پودر فلفل قرمز و پودر گشنیز را هم اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا یکنواخت شود.

رب گوجه‌فرنگی را اضافه کرده و هم بزنید. سپس فلفل دلمه‌ای قرمز و پیاز قرمز را افزوده و تفت دهید تا نرم شوند. آب زعفران، آب لیمو و گرم ماسالا را اضافه کرده و هم بزنید. مواد را به جوش آورید، سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید سس به آرامی ۳۰ دقیقه بجوشد.

میگوها را به سس اضافه کرده و مخلوط کنید. گشنیز تازه خرد شده را نیز افزوده و حدود ۱۰ دقیقه دیگر بپزید. حرارت را خاموش کرده و میگو دوپیازه را با مقداری گشنیز خرد شده روی آن، به همراه برنج یا نان سرو کنید.

محصولات مهرام استفاده شده :

رب گوجه‌فرنگی