سالاد تتریس طالبی و پنیر فتا

5/5
Melon and Feta Tetris Salad

مواد اولیه: سایر

وعده: پیش غذا و میان وعده

پخت: 30 دقیقه
آماده سازی: 50 دقیقه
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter

سالاد تتریس طالبی و پنیر فتا

5/5

مواد لازم:

  • ۲ پیمانه هندوانه مکعبی‌شده (۱ اینچی)
  • ¼ عدد طالبی متوسط، مکعبی‌شده (۱ اینچی)
  • ¼ عدد خربزه متوسط، مکعبی‌شده (۱ اینچی)
  • ۲ عدد خیار مینی یا خیار ایرانی، برش خورده به قطعات ۱ اینچی (در صورت نیاز، کناره‌ها را صاف کنید)
  • حدود ۱ پیمانه پنیر فتا، مکعبی‌شده (۱ اینچی)
  • ۶ تا ۱۰ عدد تربچه، به مکعب‌هایی حدود ۱ اینچ خردشده
  • ⅓ پیمانه زیتون سیاه یا کالاماتا
  • ¼ عدد پیاز قرمز، به صورت حلقه‌های نازک برش‌خورده
  • نعناع تازه خردشده برای تزئین
  • نمک دریایی ورقه‌ای و فلفل سیاه درشت برای پایان کار
  • ½ قاشق چای‌خوری سماق برای پایان کار

 

مواد لازم برای سس وینایگرت لیمو و عسل

  • ½ پیمانه روغن زیتون مهرام
  • ۳ قاشق غذاخوری آب‌لیموی مهرام
  • ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل مهرام
  • نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه :

طرز تهیه سس وینایگرت (قابل آماده‌سازی از قبل):

  1. تمام مواد سس را با هم خوب مخلوط کنید.
  2. بچشید و در صورت نیاز طعم آن را تنظیم کنید.
  3. می‌توانید آن را در یخچال نگه دارید و قبل از مصرف به دمای محیط برسانید.

 

مکعب‌های هندوانه، طالبی، خربزه، خیار، فتا و تربچه را به شکل دلخواه (مثل قطعات بازی تتریس) روی یک دیس بچینید.

زیتون‌ها و حلقه‌های پیاز قرمز را روی آن‌ها پراکنده کنید.

سس را روی مواد بریزید. با نعناع تازه و نمک دریایی و فلفل درشت آسیاب‌شده سالاد را تزئین کنید.

در نهایت، سماق را روی کل سالاد بپاشید.

اگر قصد دارید سالاد را زودتر آماده کنید، نعناع و ادویه‌ها را در لحظه آخر اضافه کنید.

باقی‌مانده‌ی سالاد را می‌توانید در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید؛ طعم آن همچنان خوب باقی می‌ماند.

محصولات مهرام استفاده شده :

روغن زیتون, عسل,