۸ خرداد ۱۴۰۳

تمپه اسلاپی جوز با سالاد کلم

روغن را در یک تابه نچسب بزرگ روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. پیاز را اضافه کنید؛ ۲ دقیقه یا تا زمانی که نرم […]
۴ مرداد ۱۴۰۱

مایونز با چربی کاهش یافته

مهرام به عنوان شناخته شده ترین برند تولید کننده مایونز در ایران، نزدیک به ۵۰ سال پیش برای اولین بار مصرف کننده ایرانی را با این […]
۲۰ تیر ۱۴۰۱

برگر بوقلمون کبابی با پنیر چدار

گریل را برای حرارت متوسط از قبل گرم کنید. بوقلمون، پیاز، کچاپینو، نمک، فلفل و پودر سیر را در کاسه ای متوسط ​​مخلوط کنید. به ۸ […]
۷ تیر ۱۴۰۱

ساندویچ مرغ چیلی

فیله مرغ را بپزید . مایونز چیلی مهرام را روی نان بمالید روی آن فیله مرغ و گوجه فرنگی و فلفل و کاهو رو قرار دهید […]
۸ مرداد ۱۳۹۹

کدو سرخ شده مخصوص رژیم کتوژنیک

کدوها را به صورت مدادی برش زده و خشک کنید. در کاسه ای تخم مرغ ها را ریخته و هم بزنید. در کاسه ای دیگر پودر […]
۸ مرداد ۱۳۹۹

برگر با سالاد خیار برای رژیم کتوژنیک

برای تهیه سالاد خیارها را نازک نازک برش بزنید در کاسه ای کلیه مواد را با هم مخلوط کرده روی کاسه را بپوشانید و در یخچال […]
۸ تیر ۱۳۹۹

تخم مرغ های آتشین

تخم مرغ ها را پخته پوست کنده و از وسط نصف کنید. زرده ها را خارج کرده درون کاسه ای بریزید و سفیده ها را درون […]
۲۷ خرداد ۱۳۹۹

سیب زمینی شیرین پر شده از مرغ خامه ای سالم با سس رنچ برای کودکان

فر را از قبل گرم کنید تا ۲۰۰ درجه باشد. سیب زمینی های شیرین را بشویید و روی همه را با نوک چنگال سوراخ کنید. داخل […]
۲۷ بهمن ۱۳۹۸

مرغ کاری نارگیلی

به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پودر نارگیل را روی سینی فر در فر قرار دهید تا قهوه ای شود و بگذارید تا خنک شود. در […]