هوموس چغندر با پنیر فتا

5/5
Beetroot Hummus with Feta

مواد اولیه: سبزیجات

وعده: پیش غذا و میان وعده

پخت: 30 دقیقه
آماده سازی: 30 دقیقه
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter

هوموس چغندر با پنیر فتا

5/5

مواد لازم:

•        ۱ قوطی نخود طلایی مهرام

•        ۱۲۵ گرم چغندر پخته

•        ۲ حبه سیر (خرد شده یا له شده)

•        ۱ قاشق چایخوری زیره آسیاب شده

•        ¼  فنجان روغن زیتون مهرام (۶۰ میلی لیتر)

•        ¼ فنجان تاهین (۶۰ میلی لیتر)

•        آبلیموی مهرام

•        ¼ فنجان آب (۶۰ میلی لیتر)

•        نمک و فلفل (به سلیقه)

·       برای تزیین

•        ۲ عدد بچه خیار

•        ۲ عدد پیازچه

•        ۵ عدد زیتون سبز مهرام

•        ۵۰ گرم پنیر فتا

•        ¼  قاشق چایخوری زیره آسیاب شده

•        ۲ قاشق چایخوری دانه سیاهدانه

•        ۱ قاشق غذاخوری شوید تازه ریز خرد شده

•        روغن زیتون مهرام و کمی آب لیمو بریزید

طرز تهیه :

هوموس چغندر

برای اینکه حمص نرم تری داشته باشید پس از آبکش کردن نخود و آبکشی، نخود را روی یک نیمه دستمال قرار دهید و به آرامی با نیمه دیگر دستمال بمالید تا پوست آن بهم بخورد. سپس پوست نخود را قبل از خرد کردن جدا کنید.

همه مواد هوموس را به جز آب، نمک و فلفل به غذاساز اضافه کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس آب را اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا بافت کرمی به دست آید. مزه دار کنید. ادویه و / یا آب لیمو را به سلیقه تنظیم کنید. هوموس را در یخچال بگذارید در حالی که رویه آن را آماده می کنید تا کمی سفت شود.

تزئین

خیار، پیازچه و زیتون را ریز خرد کنید. فتا را خرد کنید و زیره، دانه سیاهدانه و شوید را اضافه کنید. روغن زیتون و آب لیمو را بریزید و به آرامی هم بزنید تا همه مواد رویه مخلوط شوند.

برای سرو

هوموس را با قاشق روی ظرف سرو بریزید و رویه را مانند تصویر بالا به شکل هلال بچینید. با روغن زیتون بپاشید. در کنار نان تخت، چیپس / کراکر یا سبزیجات برای دیپ کردن در هوموس سرو کنید.

محصولات مهرام استفاده شده :

کنسرو نخود آبگوشتی, روغن زیتون بکر, زیتون با سبزیجات