product-single
ماده اولیه: گوشت سفید
وعده: غذای اصلی
پخت: 70 دقیقه
آماده سازی: 15 دقیقه
  • به اشتراک گذاری:

بشقاب مرغ پنیری سوبو برای کودکان


مواد لازم:
  • 3-4 عدد سینه مرغ
  • 1  عدد کنسرو گوجه فرنگی خرد شده مهرام
  • 1   عدد کنسرو ذرت مهرام
  • 1   کنسرو  لوبیا سیاه یا لوبیا چیتی مهرام
  • 450 گرم پنیر پیتزا


طرز تهیه

سینه مرغ را اگر به خصوص غلیظ است در یک ظرف پخت و پهن قرار دهید. ذرت ، لوبیای چیتی و ذرت و گوجه فرنگی خرد شده را روی مرغ قرار دهید.  پنیر را روی آن ریخته و ظرف را با فویل بپوشانید و در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۹۰ درجه به مدت ۴۵-۵۵ دقیقه یا تا زمانی که مرغ بپزد و آب تمام شود ، اگر می خواهید پنیر کمی ترد باشد ، فویل را برای ۵ دقیقه آخر پخت از روی آن بردارید. آن را از فر خارج کنید سپس سینه های مرغ را خارج کنید و با یرنج یا تردیلا سرو نمایید.

نکات

hack formu