۲۱ مرداد ۱۳۹۹

برگر لاک پشتی

گوشت و نمک و فلفل و پودر سیر را با هم مخلوط کرده ورز دهید. گریل را روشن کرده تا گرم شود گوشت ها را به […]
۸ مرداد ۱۳۹۹

برگر با سالاد خیار برای رژیم کتوژنیک

برای تهیه سالاد خیارها را نازک نازک برش بزنید در کاسه ای کلیه مواد را با هم مخلوط کرده روی کاسه را بپوشانید و در یخچال […]
۷ تیر ۱۳۹۹

هات داگ گریل شده با پیاز خردلی

خردل و عسل را باهم مخلوط کرده و کنار گذارید. تابه ای را به مدت سه دقیقه گرم کنید و کره را داخل آن بریزید تا […]
۴ تیر ۱۳۹۹

صدف های پرشده از پیتزا

فر را از قبل گرم کنید تا ۱۸۰ درجه ، سینی فر را چرب کنید. سس سالسا را در یک لایه یکدست در کف تابه پخش […]
۴ تیر ۱۳۹۹

ژامبون و تخم مرغ فنجانی

فر را از قبل تا دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. ماهی تابه مافین را با اسپری پخت و پز چرب کنید. برش های ژامبون را […]
۴ تیر ۱۳۹۹

ژامبون و پنیر مربعی

برای تهیه پوره سیب زمینی : سیب زمینی ها را در یک قابلمه بزرگ قرار دهید و درون آن را با آب سرد پر کنید و […]
۳ تیر ۱۳۹۹

ژامبون و پنیر خانگی

در یک کاسه بزرگ مخمر و آب گرم را با هم مخلوط کنید. بگذارید ۵ دقیقه بماند. اگر مخمر حل نشد، دوباره با مخمر فعال شروع […]
۲۷ خرداد ۱۳۹۹

پیتزا تاکو

فر را تا ۱۹۰ درجه گرم کنید. خمیر رول هلالی را جدا کرده و روی یک کاغذ روغنی بزرگ  قرار دهید. در دمای ۱۸۵ به مدت […]
۲۷ خرداد ۱۳۹۹

رول لازانیا برای کودکان

فر را از قبل تا ۱۹۰ درجه گرم کنید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را درون یک ماهیتابه بزرگ و نچسب بریزید. با حرارت بیش از […]