product-single
ماده اولیه: گوشت سفید
وعده: غذای اصلی
پخت: 60 دقیقه
آماده سازی: 30 دقیقه
  • به اشتراک گذاری:

ران مرغ زرد آلوی تند


مواد لازم:
  • 6 عدد ران مرغ بدون پوست و استخوان
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • 1 پیمانه مربا زردآلو
  • ½ پیمانه کچاپ مهرام
  • 1/2پیمانه پیاز خرد شده
  • ¼ پیمانه سس باربیکیو
  • 2 قاشق غذا خوری سس سویا


طرز تهیه

فر را تا ۱۹۰ درجه سانتیگراد روشن کنید. ران مرغ دو طرفش را با نمک و فلفل ادویه بزنید وآن را به داخل ظرف پخت انتقال دهید. به مدت ۱۵ دقیقه درون فر روشن بگذارید. مربا زرد آلو، کچاپ، پیاز، سس باربیکیو و سس سویا را با هم مخلوط کرده. سپس بر روی ران مرغ ها ریخته و بگذارید پخته شود تا زمانی که از رنگ صورتی خارج شود به مدت ۲۰ دقیقه. سپس آن را سرو کنید.

نکات

hack formu