سالاد فوق العاده با میوه های کبابی

سالاد فوق العاده با میوه های کبابی

20دقیقه وعده: سالاد سبزیجات
  • 4عدد گلابی یا سیب کوچک
  • 1 قاشق غذا خوری کره آب شده
  • 1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای
  • 10پیمانه مخلوط سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی، اسفناج یا کاهو
  • 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون مهرام
  • 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب مهرام
  • 1 حبه سیرکوچک
  • ¼ قاشق چای خوری خردل مهرام
  • 1/8 قاشق چای خوری نمک
  • ¼ پیمانه فندق
  • ¼ پیمانه پودر سیر

طرز تهیه

  • فر را روی ۴۲۵ درجه فارنهایت روشن کرده.کاغذ پخت را به وسیله روغن آغشته کرده.
  • گلابی را پوست کنده و آن را به تکه های کوچک تقسیم کنید.سپس هسته ها را با قاشق جدا کرده.درون یک کاسه متوسط گلابی ها را درون کره آب شده وشکر قهوه ای ریخته سپس تکه های گلابی را بر روی کاغذ گذاشته.سپس کاغد را درون فر گذاشته به مدت۱۳ تا ۱۵ دقیقه و سپس بگذارید که سرد شوند.
  • درون یک کاسه بزرگ روغن زیتون،سرکه،سیر،خردل و نمک را با هم مخلوط کرده.سپس با فلفل سیاه تازه آن را ادویه بزنید.سپس سبزیجات سبز را اضافه کرده و آن ها را بهم بزنید.سپس آن ها را به درون ۴بشقاب تقسیم کرده سپس روی آن ها را با فندق و پنیر بپوشانید.

دستور غذای مشابه