سالادالویه (ساناز سانیا)

سالادالویه (ساناز سانیا)

1:30ساعت وعده: پیش غذا و میان وعده گوشت سفید
  • سیب زمینی: 3 عدد
  • هویج: اعدد
  • سینه مرغ ریش شده: به مقدار کافی
  • گشنیز و جعفری خرد شده: 3 قاشق غذاخوری
  • خیار شورمهرام خرد شده: مقدار لازم
  • نخود سبز مهرام : 3قاشق غذا خوری
  • سس مایونزمهرام : به مقدار کافی
  • سیر رنده شده : 2حبه
  • نمک و فلفل آویشن : به میزان لازم
  • آبلیمومهرام و روغن زیتون مهرام: به میزان لازم

طرز تهیه

سیب زمینی و هویج را رنده کنید و مرغ ریش شده نخود فرنگی گشینیز و جعفری و خیار شور خرد شده را باهم مخلوط کنید.
سیر رنده شده را به همراه نمک وفلفل آویشن آبلیمو روغن زیتون اضافه کنید سپس در آخر سس را به آن میفزایم وهم میزنیم تا تمام مواد باهم مخلوط شود سپس درون یخچال میگذاریم تا کاملا خنک شود.
نکته : این الویه کاملا سالم و مقوی است واز هیچ گونه فراورده های گوشتی نظیر کالباس و سوسیس …. استفاده نشده است.

دستور غذای مشابه