ران مرغ زرد آلوی تند

به اشتراک بگذارید:

1 ساعت دقیقه وعده: اصلی گوشت سفید

مواد لازم:

  • 6 عدد ران مرغ بدون پوست و استخوان
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • 1 پیمانه مربا زردآلو
  • ½ پیمانه کچاپ مهرام
  • 1/2پیمانه پیاز خرد شده
  • ¼ پیمانه سس باربیکیو
  • 2 قاشق غذا خوری سس سویا

طرز تهیه:

فر را تا ۱۹۰ درجه سانتیگراد روشن کنید. ران مرغ دو طرفش را با نمک و فلفل ادویه بزنید وآن را به داخل ظرف پخت انتقال دهید. به مدت ۱۵ دقیقه درون فر روشن بگذارید. مربا زرد آلو، کچاپ، پیاز، سس باربیکیو و سس سویا را با هم مخلوط کرده. سپس بر روی ران مرغ ها ریخته و بگذارید پخته شود تا زمانی که از رنگ صورتی خارج شود به مدت ۲۰ دقیقه. سپس آن را سرو کنید.

ران مرغ زرد آلوی تند